Bảng thành phần dưỡng chất lành tính

Sữa hạt thuần thiên nhiên được làm từ các loại ngũ cốc hoặc các loại đậu như: Đậu nành, đậu xanh, gạo lứt, óc chó, hạnh nhân,… Sữa hạt không chỉ có hương vị rất thơm ngon sữa còn có hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao.

Trong sữa hạt thuần thiên nhiên chứa nhiều khoáng chất có lợi như canxi, vitamin D, sắt, magiê, kali, Omega 3-6-9, chất béo không bão hoà, vitamin E, chất xơ và các chất chống oxy hoá. Chất bột đường trong sữa hạt cũng sẽ thấp hơn so với ngũ cốc từ 15 – 45%. Chất đạm trong sữa cũng có tỷ lệ khá cao từ 7 – 35%.

Thay vì dùng sữa công thức sẽ dễ khiến bé bị rối loạn tiêu hoá, và có nhiều trẻ bị dị dứng với sữa bò sẽ không uống được. Thì cha mẹ có thể yên tâm cân nhắc một bảng thành phần lành tính và hoàn toàn thiên nhiên trong sữa hạt.

Công dụng của sữa hạt thuần thiên nhiên

Sữa hạt thuần thiên nhiên an toàn và có nhiều chất cần thiết cho bé. Những dưỡng chất này đi vào cơ thể sẽ làm giảm thiểu tối đa tình trạng thừa cholesterol, hỗ trợ làm đông máu, cải thiện tình trạng thiếu máu, giúp giảm viêm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim từ sớm ở trẻ.

Lượng chất xơ có trong sữa hạt rất dồi dào, giúp bé cải thiện các vấn đề tiêu hoá và ngăn ngừa tình trạng táo bón. Ngoài ra, trong sữa hạt có rất ít chất bột đường nên cha mẹ sẽ không lo về tình trạng mất cân bằng đường huyết trong cơ thể của bé.

Công dụng của sữa hạt thuần thiên nhiên thật tuyệt vời. Sữa hạt đậm chất dinh dưỡng, có thể có những lợi ích không ngờ mà ở sữa bò hay sữa công thức không có. Cha mẹ có thể thêm vào thực đơn ăn uống hàng ngày của bé để tăng dinh dưỡng và bổ sung các chất còn thiếu cho bé.

Thời điểm uống sữa trong ngày

Vì trong sữa hạt có chất xơ sẽ giúp bé no lâu và căng tràn năng lượng để sẵn sàng với bao việc học hỏi, vui chơi và sáng tạo. Vì vậy, uống sữa hạt vào buổi sáng là một thời điểm tốt để khởi động một ngày mới thật hiệu quả của bé.

Sau một buổi sáng vui chơi học tập, bé cần bổ sung lại các nguồn năng lượng đã tiêu hao. Thời điểm vào buổi trưa cũng là một thời điểm tốt, cha mẹ có thể cho bé uống sữa hạt thuần thiên nhiên để “nạp thêm năng lượng” vào cơ thể.

Hoặc cha mẹ có thể cho bé uống sữa hạt vào các bữa phụ trong ngày của bé. Khi bé học tập hay vui chơi thì đều phải tiêu hao năng lượng. Không nhất thiết phải uống vào bữa chính, cha mẹ có thể cho bé uống sữa hạt vào bữa phụ cùng hoa quả hay một ít đồ vặt thường ngày của bé.

Thời điểm uống sữa trong ngày cũng rất quan trọng. Các bộ phận trong cơ thể sẽ làm đúng chức năng hấp thụ các chất dinh dưỡng nếu bé được cha mẹ cho uống sữa hạt một cách đúng-đủ-đều.

Cha mẹ cũng nên lưu ý không cho bé uống lại sữa đã để qua đêm. Đồng thời, cha mẹ phải luôn nhớ bảo quản sữa hạt trong ngày với nhiệt độ lạnh để giữ được tối đa các chất dinh dưỡng có trong sữa, tránh sữa bị hỏng hoặc bị ôi thiu. Khi cần hâm nóng Quý phụ huynh chỉ cần lấy ra một lượng vừa đủ uống làm ấm lại rồi cho bé sử dụng.

Cha mẹ có thể tham khảo trước loại sữa hạt dự định sẽ cho trẻ sử dụng. Trẻ có thể uống sữa hạt bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở lên, vì loại sữa thiên nhiên như sữa hạt rất phù hợp với trẻ em, đặc biệt là các bé đang bị dị ứng với lactose.

Vì sữa hạt thuần thiên nhiên có nhiều dưỡng chất, cha mẹ chỉ nên cho bé uống vào ban ngày, tránh uống lúc tối hay ban đêm đi ngủ. Vì lúc này, các bộ phận cơ thể cần được nghỉ ngơi sau một bé hoạt động, nếu uống sữa hạt sẽ khiến cơ quan nội tạng hoạt động mạnh, sẽ không tốt cho bé.

Và cha mẹ nên tham khảo về số ml sữa cho bé uống làm sao để vừa đủ. Các chất được bổ sung một lượng vừa phải sẽ làm tốt vai trò của chúng hơn là bị quá tải.Vì sản phẩm chỉ là sữa hạt, bổ sung các nguồn chất dinh dưỡng cho cơ thể, không phải là nước nên không thể thay thế nước.

Lời kết

Bảng thành phần của sữa hạt thuần thiên nhiên là một lợi thế với các chất dinh dưỡng vượt trội, ngoài ra sữa hạt còn có công dụng tuyệt vời nên được nhiều cha mẹ tin dùng. Qua bài viết trên, IZ KIDS mong rằng cha mẹ có thêm một nguồn thông tin tham khảo thêm hướng dẫn trẻ uống sữa hạt đúng cách, các thời điểm nên uống trong ngày và các lưu ý trước khi cho bé sử dụng.

Cha mẹ có thể tham khảo Bàn Học Thông Minh Chống Cận Chống Gù, Máy Học Tiếng Anh F10 và Robot Học Tiếng Anh F9 cho bé tại Fanpage chính thức của IZ KIDS: Fanpage: facebook.com/IZKids.vn

Showroom IZ Kids - Bàn học thông minh nhập khẩu

Địa chỉ: Số 50 đường D6, KDC Tân Thuận Tây, P. Bình Thuận, Q. 7, TP. HCM.

Hotline/ Zalo: 081.6969.389